admin-ajax

Многие люди желают иметь стройное и подтянутое тело — такое же, как у их любимых знаменитостей. Конечно, известные и обеспеченные люди обладают всеми необходимыми ресурсами, чтобы двадцать четыре часа в сутки выглядеть безупречно. У каждой знаменитости есть свой личный фитнес-тренер, один из лучших в стране, если не в мире. Хотя знаменитости могут позволить себе дорогостоящие […]

5519002c5bf0c_menisk1

Старт продаж билетов на семинар-конференцию «Реабилитация травмированных спортсменов. Травма коленного сустава» французского тренера и врача Микаэль Бертоммье. 11 марта в Москве 10:00-18:00, 12 Марта в Санкт-Петербурге 11:00-19:00. Полная стоимость семинара 5500 руб. Для Студентов и преподавателей НГУ Физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта — 3500 руб. (на семинар обязательно принести студенческий билет) Для клиентов EvoGym, AlexFitness, […]

cat_223

На пути к здоровому и правильному образу жизни, а также пытаясь сбросить лишние килограммы, и женщины, и мужчины всё чаще и чаще обращают внимание на вегетарианский образ жизни. Действительно, вегетарианское питание содержит в себе большое количество преимуществ и достоинств: во-первых, организм очищается от вредных веществ и получает взамен немалое количество полезных веществ и витаминов, во-вторых, […]

maxresdefault

Эллиптический велосипед — это оптимальный выбор среди велотренажеров, которые вы должны рассмотреть для вашей программы тренировок. Это универсальное оборудование, которое вы можете использовать для ваших домашних занятий. Такой тип велосипедов обычно рассчитан именно на личное использование, в отличие от моделей, предназначенных для занятий в фитнес-центре. Вы заметите, что его цена несколько выше, по сравнению с […]

468_2

Давно хотите начать бегать по утрам, но не можете перейти от мыслей к делу? Данная статья поможет вам побороть лень и придаст заряд мотивации. Вы уже не будете прежним. Все что от вас требуется – это уделить несколько минут чтению. Готовы? Почему люди не решаются начать бегать? Большинство людей месяцами или даже годами откладывают свое […]

re-21030a_001

На сегодняшний день на спортивном рынке представлен широкий выбор эспандеров для занятий фитнесом. Предлагаем узнать, каких видов бывают данные тренажеры, и какой из них подойдет для вас. Трубчатый (эксертьюб) амортизатор Данный тренажер представляет собой стандартную скакалку с 2-мя ручками. Подходит для большого ряда упражнений, которые дадут положительный эффект для основной группы мышц. Особенно хорош такой […]